健康咨詢描述: 髕骨關(guān)節(jié)炎可以踩單車嗎
可以將動(dòng)感單車阻力調(diào)整的很小,然后進(jìn)行蹬車鍛煉,這樣可以幫助加強(qiáng)下肢肌肉力量增強(qiáng),膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。阻力太大或者是活動(dòng)過于激烈的時(shí)候,膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)軟骨承受較大的壓力,容易導(dǎo)致疼痛癥狀的加重。
溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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