指導(dǎo)意見:
腿部骨質(zhì)疏松的癥狀最常見的是下肢乏力。因為雙腿是支撐人體的兩個支撐點,雙腿的負(fù)重是最大的,下肢的這種骨質(zhì)疏松,就是出現(xiàn)那種骨骼明顯的密度下降的情況,還是比較少見的。因為負(fù)重本身,可以加強骨質(zhì)強度的作用,這也是為什么要讓骨質(zhì)疏松的患者,適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┴?fù)重的運動和鍛煉。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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