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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-07-27 20:44:36 我要投訴
指導(dǎo)意見：
可以在午餐后步行，上下班用走樓梯代替做電梯等。與長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)低強(qiáng)度鍛煉的人相比，每天做3次持續(xù)10分鐘高強(qiáng)度鍛煉的人血糖降低的更明顯。平時(shí)一定要嚴(yán)格控制血糖，低糖飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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