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2021-07-27 19:02:06 我要投訴
指導(dǎo)意見：
喝紅豆薏米水起不到減肥的功效，因?yàn)樗鼈儯旱谝?，?duì)于體內(nèi)已經(jīng)形成的脂肪沒有分解的作用，第二，它們不能抑制食欲，所以達(dá)不到減肥的功效，想要減肥根本措施是減少食物的熱量攝取，另外還要分解體內(nèi)多余的脂肪這樣才行。要保持心情愉悅，心情愉悅的情況下運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到事半功倍的減肥效果。注意紅豆、薏米是孕婦不能長期食用的食物。因?yàn)?，薏米屬于寒性食物，?duì)于孕婦不適合長時(shí)間的食用。
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