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年輕人過早長出白發(fā)要注意什么呢

保密 | 0個月 2021-07-27 06:49:52 1人回復來自未知

健康咨詢描述：年輕人過早長出白發(fā)要注意什么呢

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2021-07-27 07:28:56

年輕人過早長白發(fā)要學會自己減壓，每天用樂觀的態(tài)度面對生活，通過深呼吸散步，做有氧，松弛體操等簡單的運動來消除精神疲勞，要注意保持營養(yǎng)均衡少吃辛辣油膩煎炸的食物，避免攝入過多的糖油鹽

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。

白發(fā)（canities）是毛發(fā)全部或部分變白稱白發(fā)。少白頭：先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早，此外，無其他異常表現；后天性少白頭，引起的原因... 更多>>

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