年輕人過(guò)早長(zhǎng)出白發(fā)是什么問(wèn)題呢
保密 | 0個(gè)月 2021-05-06 17:28:18
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2021-05-06 18:08:14 我要投訴
肝腎不足，氣血虧虛是主要長(zhǎng)白頭發(fā)的原因。生活和工作的壓力大，飲食營(yíng)養(yǎng)不規(guī)律，也有是遺傳因素，缺乏色素平時(shí)可以多吃富含黑色素的食物，應(yīng)保持良好的心態(tài)，心情愉悅，可以多做一些體育鍛煉或聽(tīng)一些舒緩身心的音樂(lè)，促進(jìn)排汗排毒。
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