打瞌睡是神經(jīng)衰弱嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      打瞌睡一般不是神經(jīng)衰弱，應(yīng)該存在神經(jīng)衰弱的情況，可能是精神過(guò)分緊張,興奮,心情抑郁,焦慮,煩悶等精神因素引起的,建議適當(dāng)參加體育活動(dòng),睡前用熱水泡腳,并按摩足底,最好再喝杯熱牛奶,效果應(yīng)該不錯(cuò),用藥的話可以用安神補(bǔ)腦液試試。

      睡不著是一種睡眠障礙，可能是神經(jīng)衰弱引起，也可能是其它的疾病所導(dǎo)致。神經(jīng)衰弱時(shí)患者可以出現(xiàn)睡眠障礙，包括睡不著或者睡眠時(shí)容易早醒、睡眠時(shí)做夢(mèng)較多，影響睡眠質(zhì)量，主要是由于精神緊張、壓力大所導(dǎo)致，要囑咐患者放松心情、減輕壓力，同時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡眠。