脂肪肝傾向是指有患上脂肪肝的可能,而且可能性較大。之所以有這種傾向,是由于患者身體狀況下降。脂肪在肝細(xì)胞上形成了堆積,此時在進(jìn)行量變的積累,還沒有達(dá)到引發(fā)疾病的病變,所以要堅持低鹽低脂和低油飲食。在平時進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。能夠促進(jìn)脂肪的消化。同時多補充一些富含維生素和微量元素的食物,特別是注重補鈣和補鎂。如果感覺身體不適期間,情緒的壓力比較大,可以選擇移情治療,能夠合理的排解壓力。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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