脂肪肝是指患者體內(nèi)肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪組織堆積過多,引起肝臟發(fā)生病變,多是由于患者長時間進(jìn)食過多高脂肪、高熱量的食物,不經(jīng)常進(jìn)行運動,長期過量飲酒等原因所導(dǎo)致。脂肪肝的患者會出現(xiàn)肝區(qū)隱痛、消化不良、厭食油膩、惡心嘔吐等臨床表現(xiàn)?;颊咭坏┌l(fā)現(xiàn)自身患有脂肪肝,可以通過運動以及飲食的方法進(jìn)行治療,要堅持進(jìn)行體育鍛煉,飲食以清淡、易消化的食物為主,可以控制脂肪肝的癥狀。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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