健康咨詢描述: 最近在專升本,本身是有一些壓力的。 晚上的時候我總是陷入擔心父母離去的情緒中??謶?,崩潰大哭。還有那種覺得自己不是一個父母優(yōu)秀的孩子,我非常愧疚自責。 甚至白天看到父母時都強忍淚水。這讓我極其痛苦。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于你現(xiàn)在表現(xiàn)的以上的這些癥狀,最主要的考慮你應(yīng)該是存在有焦慮抑郁癥的
指導意見:
針對你目前的病情情況,因為已經(jīng)影響到了你的日常生活質(zhì)量,所以建議你一定要引起足夠的重視,選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生的治療方案來治療,只要能夠做到早診斷,早治療能夠逐漸的好起來的
病情分析:
通過您的描述可以感受到你目前的焦慮緊張壓抑,也非常害怕父母離你而去,這主要是由于您最近專升本有壓力,讓你感到內(nèi)心有自責,如果自己考不好的話,就對不住父母
指導意見:
其實你目前這種狀況主要還是由于壓力過大導致的,建議你放松心情,調(diào)整一下學習的節(jié)奏,同時也建議讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁情緒,這與你的性格因素、近期經(jīng)歷影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導意見:
建議你進行積極的自我調(diào)整,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),平時可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉的充實自己,調(diào)整自身狀態(tài)。如果難以調(diào)整,可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。
以上是對“非常害怕父母離我而去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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