心臟病患者可以進(jìn)行體育鍛煉,但是不能做劇烈的運(yùn)動(dòng),可以做一些輕微的有氧運(yùn)動(dòng),比如快走、散步或者打太極拳以及練習(xí)瑜伽等等。心臟病患者適當(dāng)做一些輕微的有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肌的收縮能力,還能降低血壓,預(yù)防冠心病。心臟病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能太長,一般半個(gè)小時(shí)左右即可,如果病情比較嚴(yán)重,還需要縮短運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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