老年骨質(zhì)疏松建議可以吃點(diǎn)迪巧鈣和維生素D進(jìn)行補(bǔ)鈣,飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如魚蝦奶制品,骨頭湯,天氣好的時候要多曬曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。注意安全,避免發(fā)生外傷。
老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松一般是由于體內(nèi)鈣的流失,鈣代謝異常等原因而引起的,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣治療,如果是用中藥的話,腎主骨生髓,可以應(yīng)用一些滋補(bǔ)肝腎的藥物,比如說仙靈骨葆
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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