寶寶經(jīng)常便秘,在飲食上首先應(yīng)該盡量注意調(diào)理,多吃蔬菜水果,多喝水,每天鼓勵孩子定時的排便,最好是在早晨早飯之后或者是早飯之前。這樣逐漸的形成規(guī)律就好了。
孩子便秘多數(shù)是和孩子飲食不節(jié)制有關(guān)系,可以給孩子吃中藥潤腸通便治療,同時注意飲食清淡容易消化,不吃涼的油膩的油炸的食物,按時定量的吃飯,避免暴飲暴食。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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