健康咨詢描述: 已經(jīng)手淫好很多年并且經(jīng)常熬夜,去醫(yī)院檢查有中度強(qiáng)迫焦慮和輕度抑郁,現(xiàn)在有失眠易怒,注意力不集中,思維能力下降,記憶力輕微減退等癥狀,重點(diǎn)是精神萎靡,已經(jīng)嚴(yán)重影響到了學(xué)習(xí),希望能獲取一些建議,最好能推薦些藥物或維生素B之類的藥品,類似戒除手淫和鍛煉身體之類的已經(jīng)有了,希望能給出些具體有效的建議
病情分析:
你好,通過你的描述,你現(xiàn)在已經(jīng)是手淫造成的嚴(yán)重的心理問題了,如果不及時加以糾正,后果會很嚴(yán)重的
指導(dǎo)意見:
建議轉(zhuǎn)移注意力,多做一些自己喜歡的事情,平常多培養(yǎng)一些興趣和愛好,戒掉手淫,不要熬夜,睡前不要看電子產(chǎn)品,規(guī)律作息,可以補(bǔ)充一些維生素c,增強(qiáng)免疫力,并且多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等食物
病情分析:
通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮煩躁壓抑,您說長期手淫熬夜導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,這更多的是,由于焦慮抑郁影響到了您的情緒以及日常的工作學(xué)習(xí)生活
指導(dǎo)意見:
您目前這種狀況非常的痛苦,已經(jīng)嚴(yán)重影響到您正常的生活了,建議你最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療,一般服用一些抗焦慮抗抑郁的藥物
病情分析:
你好,從您這個情況來看,已經(jīng)嚴(yán)重影響到您的身心健康了,所以您說的戒除手淫,手淫和鍛煉身體是很必要的,您希望推薦些藥物,維生素b之類的藥品,那你吃維生素b6和谷維素試試,這只能有助于您的睡眠,但是從根本上還是在戒除手淫,轉(zhuǎn)移注意力,加強(qiáng)體育鍛煉,才能解決問題。手淫過度害處是非常大的
指導(dǎo)意見:
您好,您這個情況已經(jīng)是強(qiáng)迫癥和抑郁癥了,手淫過度對身體對精神害處都是非常大的,您還小,到成年之后,您的那個經(jīng)歷會更不好,所以當(dāng)務(wù)之急戒除手淫,加上心理咨詢,加強(qiáng)體育鍛煉,不能依靠藥物,藥物是藥三分毒
以上是對“長期手淫熬夜造成神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)失眠易怒精神萎靡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的上述癥狀表現(xiàn)考慮可能確實是出現(xiàn)了比較顯著的強(qiáng)迫癥和焦慮癥的情況,另外也不排除你有抑郁癥或者神經(jīng)衰弱以及其他精神心理障礙的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你一定要不斷的調(diào)整和改變自己對手淫的錯誤認(rèn)知和心態(tài),盡量讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看醫(yī)生,配合服用抗焦慮抗強(qiáng)迫的藥物來加以治療。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你現(xiàn)在的主要癥狀就是失眠易怒,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)了。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在這個年齡應(yīng)該是高中學(xué)生了,那么學(xué)習(xí)非常緊張,壓力也很大,而你因為長期手淫導(dǎo)致出現(xiàn)一些不適癥狀嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)了,最好的辦法就是戒掉手淫,同時加強(qiáng)鍛煉,規(guī)律作息,不熬夜,健康飲食,藥物的話可以吃安神補(bǔ)腦液和維生素B1??赡苄枰蚤L一點(diǎn)時間。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況當(dāng)前有明確的釋放壓力過度而導(dǎo)致有自我的強(qiáng)迫心理會出現(xiàn)有軀體化癥狀,甚至導(dǎo)致有持續(xù)的緊張和不能規(guī)律的作息,有明確的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象,是和自己的出現(xiàn)周期環(huán)境以及人格特點(diǎn)有關(guān)的
指導(dǎo)意見:
這種情況是需要根據(jù)神經(jīng)癥的嚴(yán)重程度進(jìn)行抗神經(jīng)癥的規(guī)范療程,藥物的治療,另外經(jīng)常性的有氧運(yùn)動,保持大腦的愉悅性,自我要服用營養(yǎng)植物神經(jīng)的谷維素和必要時服用鎮(zhèn)靜安神類的藥物,要有精神治療科醫(yī)師進(jìn)行醫(yī)囑下用藥
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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