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2022-10-15 19:57:47 我要投訴
減肥的話，個(gè)人建議患者首先要建立減肥的信心和信念，這才是最最主要的，如果想要減少大腿部的脂肪，那么個(gè)人建議患者治療上，也要通過合理的運(yùn)動(dòng)來減少腿部的脂肪，而運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，個(gè)人建議患者最好是能夠堅(jiān)持做爬樓梯的運(yùn)動(dòng)，爬樓梯時(shí)最好能夠一次爬兩個(gè)臺(tái)階，這樣可以有效的減少腿部的脂肪。
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