糖尿病患者應該吃多少蛋白質

      糖尿病人應該做到營養(yǎng)均衡，每天總熱量的50%由碳水化合物提供，蛋白質的攝入量一般是每公斤體重1克，如果有糖尿病腎病的話就要適當減少蛋白質。

      腎功能正常的糖尿病患者，蛋白質的攝入量，可占功能比的15~20%，保證優(yōu)質蛋白比例超過1/3。優(yōu)質蛋白指的是動物蛋白，特別是魚，家禽類，奶類，推薦蛋白攝入量約為0.8克每公斤體重每天，過高的蛋白攝入使蛋白尿升高，腎功能下降，與心血管及死亡率風險增加有關。低于0.8的蛋白攝入并不能延緩糖尿病腎病進展，已經開始透析患者蛋白攝入量可適當增加，蛋白質來源以優(yōu)質動物蛋白為主，必要時可補充復方阿爾法酮酸制劑。推薦攝入范圍內單純增加蛋白質不易引起血糖升高，但可能增加胰島素分泌，所以要注意。