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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-21 18:34:19 我要投訴
指導意見：
先是弄清楚自己的血壓處于什么階段，比如是一期、二期、還是更嚴重一些。根據血壓高的情況不同可以考慮：初期輕微的高血壓不需要藥物治療，采取清淡飲食，注意休息，放松心情等方法，就可把血壓緩解。接著可以適當采取藥物輔助治療，要小劑量。再者稍微嚴重些的時候，應該去當?shù)卣?guī)醫(yī)院診斷一下，根據醫(yī)生的處方去吃藥控制。平時多吃些芹菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜等降血壓的食物，要勞逸結合。
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