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陰道緊縮用什么方法好些

女 | 0個(gè)月 2021-07-21 15:46:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 陰道緊縮用什么方法好些

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鄭艷杰
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2021-07-21 15:50:01 我要投訴

      這種情況可以進(jìn)行功能鍛煉的,首先應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,能夠起到一個(gè)緊致的作用,另外要練習(xí)瑜伽或者是凱戈?duì)柕倪\(yùn)動(dòng),都是有一定的幫助的,平時(shí)的飲食多吃一些豆制品,這些都有助于激素的分泌和盆底功能的加強(qiáng),起到一個(gè)緊致的作用。

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