無(wú)法避開(kāi)熬夜如何保養(yǎng)性能力？
男 | 23歲 2021-07-21 03:02:18
1人回復(fù)
來(lái)自武漢市
健康咨詢描述： 本人是設(shè)計(jì)師所以經(jīng)常通宵加班，偶爾周末會(huì)去鍛煉。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)體能有所下降，但是又無(wú)法更換工作。今年結(jié)婚了，發(fā)現(xiàn)有性生活時(shí)間變短了，如何調(diào)理呢？而且打算這兩年要小孩，但是又加班太多無(wú)法調(diào)節(jié)，怎么能夠調(diào)理呢？把傷害降低最小
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