你好,脂肪肝與平時的飲食習慣和生活習慣有關,脂肪肝患者平時應吃脂肪低的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,如枸杞,胡蘿卜蘋果,白菜,青菜,苦瓜,山楂等,另外脂肪肝患者平時應適當鍛煉身體,控制好體重,忌吃油炸品和油膩食物以及難以消化的食物,忌煙酒
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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