低血壓患者平常除了注意生活飲食,作息規(guī)律以外,在飲食上也要加強營養(yǎng),盡量地多吃一些能夠?qū)ρ獕河兴嵘氖澄?,像在水果方面,可以吃一些大棗、蓮子、桂圓、干果、西瓜、櫻桃,這些水果都能夠起到健脾補腦的作用,而且還能夠起到輔助升壓的效果。像平時也可以吃一些比較咸的食物,如果是鈉鹽攝入過多,也可以適當?shù)靥嵘獕骸?
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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