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高蛋白減肥，喝了蛋白粉小便會(huì)泡泡正常么

女 | 29歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-07-20 16:15:18 1人回復(fù) 來自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述： 最近兩天學(xué)習(xí)網(wǎng)上傳的高蛋白減肥法，早晨20克蛋白粉（體重60公斤），下午20克蛋白粉，全天喝水2500毫升左右，飲食也是高蛋白肉類100克，綠色蔬菜250克，碳水50克，今天發(fā)現(xiàn)小便時(shí)候，沖出來的瞬間會(huì)有很多小泡泡，但是一會(huì)就消失了，也不會(huì)堆積在靜止的尿液上，這個(gè)是因?yàn)榈鞍追鄢远嗔嗣矗繉?duì)身體有害么

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馬強(qiáng)
馬強(qiáng) 中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 血尿、蛋白尿的診治；復(fù)雜性尿路感染；腎炎；腎病綜合
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2022-09-13 09:54:34 我要投訴

      這種情況可能是由于蛋白粉喝多了導(dǎo)致的，如果蛋白粉過多的攝入對(duì)身體是有一定害處的。所以此時(shí)應(yīng)立即去正規(guī)的醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。另外就目前來說比較安全有效的解決方式就是通過體育鍛煉。

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