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順產(chǎn)后腰酸痛怎么緩解

保密 | 0個月 2021-07-20 12:44:57 2人回復來自未知

健康咨詢描述：順產(chǎn)后腰酸痛怎么緩解

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2021-07-20 12:51:34 我要投訴

您好！懷孕引起腰肌勞損或骨質(zhì)疏松，再加上產(chǎn)后照顧寶寶勞累，所以會出現(xiàn)酸痛，建議您繼續(xù)每天補鈣，和寶寶同步休息，局部熱敷，一般會慢慢好轉(zhuǎn)，但過程可能長些。。

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2021-07-20 12:52:07 我要投訴

你好，順產(chǎn)以后出現(xiàn)腰酸痛這種情況一定要引起注意。最大的原因就是身體缺鈣的原因?qū)е碌?，可以及時的補鈣，多吃一些鈣片。還要從食物中加強鈣的補充，多吃一些雞蛋牛奶。