患有高血壓的人能吃紅豆嗎

      患有高血壓的人應(yīng)該是能吃紅豆的，這個(gè)沒(méi)有太大問(wèn)題的，有高血壓的話盡量是少吃大魚大肉太油膩的東西，少吃一些油炸食品，多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持用藥定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓。

      你好，根據(jù)您說(shuō)的這個(gè)情況，能夠吃紅豆，而且紅豆還有助于在一定程度上改善高血壓。因?yàn)榧t豆當(dāng)中含有豐富的葉酸以及鐵質(zhì)，尤其像葉酸非常適合用于H型高血壓的患者。除此之外，紅豆還有著消水腫，利尿，改善血液循環(huán)的作用，平時(shí)生活中多吃新鮮的蔬菜水果。