其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類(lèi)風(fēng)濕，
幫助網(wǎng)友：21224
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-07-18 07:44:56 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
2、臨睡運(yùn)動(dòng)瘦背晚上臨睡前，可在床鋪上做些仰臥起坐、俯臥撐，或進(jìn)行四肢、腰背、腹部的按摩，還可搓搓腳心，以降虛火，補(bǔ)腎明目，減輕一天工作的疲勞。只需要15分鐘，還能讓人晚上更好入睡，提高睡眠質(zhì)量讓整個(gè)人的健康都得到了提升。
1
2
3
4
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
鎮(zhèn)驚安神,化痰熄風(fēng)。本品用于心血不足,虛火上升引...[說(shuō)明書(shū)]
-
滋陰降火。用于陰虛火旺，潮熱盜汗，咳嗽，耳鳴，咳...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
