血糖有點高可以吃什么水果？血糖高該怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      您好：血糖有點高可以選擇含糖量低的水果，比如蘋果、櫻桃、獼猴桃、番石榴、菠蘿、柚子、青瓜、西紅柿、雪蓮果等等，要在兩餐之間吃，平日盡量不要吃過甜，油膩高脂肪，高熱量的食物，多吃蔬菜，粗糧雜糧，堅持運動，注意監(jiān)測血糖情況。

      血糖偏高一些，可以吃一些低糖的水果，山竹，蘋果，梨都是可以的桃子，而且適當(dāng)就可以不要吃得過多營養(yǎng)物質(zhì)，合理均衡的攝入，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，幫助血糖的降低