足底的筋膜炎如果病人癥狀比較輕,多數(shù)病人通過注意休息保護(hù)就可以自愈。但是足底的筋膜炎如果疼痛非常劇烈,多數(shù)需要配合治療干預(yù)才可使病人恢復(fù)。通常治療的辦法為需要盡量少走路,減少對局部刺激,盡量穿比較軟的鞋,并且堅持每天進(jìn)行局部燙洗,燙洗時可以外用活血化瘀的中草藥,熬開后先熏后洗,每次半小時以上,一天2次的效果會更明顯,通常應(yīng)用伸筋草、透骨草、川芎、紅花、當(dāng)歸、桃仁、甘草進(jìn)行燙洗。另外此類病人還可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療,比如消炎痛、尼美舒利膠囊、布洛芬緩釋膠囊都可以,多數(shù)病人通過以下的積極治療,就會逐漸康復(fù)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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