尿酸高應(yīng)該怎么辦怎么預(yù)防
保密 | 0個(gè)月 2021-07-17 10:35:13
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2021-07-17 11:25:44 我要投訴
尿酸高多是嘌呤代謝異常引起的，平時(shí)少吃含嘌呤高食物，如海鮮，啤酒，動(dòng)物內(nèi)臟，牛羊肉火鍋，豆制品等，每天喝2000毫升以上的水促進(jìn)尿酸排泄，少吃甜食和含糖高的飲料，多吃新鮮蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，若是肥胖控制體重減肥，注意休息避免勞累熬夜保證睡眠充足，定期復(fù)查。
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