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吃堅果會讓身體變胖嗎？

保密 | 0個月 2021-07-15 17:05:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃堅果會讓身體變胖嗎？

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邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2021-07-15 17:53:53

      針對上述情況，如果經(jīng)常吃堅果，會導(dǎo)致人體發(fā)胖的，因為堅果中含有大量的脂肪以及能量，如果不及時的進行運動消耗能量，則會導(dǎo)致人體的廢物堆積，引起人體發(fā)胖。

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