手腕崴傷，有積液，受力疼痛

      你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況，如果手腕扭傷的話，那么建議這種情況最好還是能夠去醫(yī)院的骨科，讓醫(yī)生給看一下，一般的這種情況是需要慢慢修養(yǎng)的，建議這種情況最好是可以吃點(diǎn)止疼藥治療，并且這種情況可以應(yīng)用微波治療，最好是手腕制動(dòng)，這個(gè)積液可能會(huì)存在很長(zhǎng)一段時(shí)間

      病情分析：
      你好，不小心手腕扭傷一年多，現(xiàn)在仍有疼痛不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能還是積液引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息，避免手腕部劇烈活動(dòng)，也不要負(fù)重，平時(shí)可以上上熱敷，也可以去醫(yī)院做做理療，可能會(huì)對(duì)恢復(fù)有一定幫助的，建議平時(shí)多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要受涼。