停喝減肥茶以后患者出現(xiàn)了便秘的癥狀,這種情況是需要綜合性的調(diào)理的,患者首先要多吃蔬菜水果,還需要適當(dāng)?shù)亩喑源旨Z和高纖維素的食物,同時(shí)患者要有運(yùn)動(dòng)。通過這些辦法來增加胃腸的蠕動(dòng),從而來改善便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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