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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-13 20:16:57
牛肉中含有的肌氨酸特別豐富，可以增強(qiáng)肌肉的彈性，同時(shí)讓肌肉緊實(shí)，并不會(huì)讓人發(fā)胖。除了牛肉，當(dāng)然還會(huì)有脂肪含量類(lèi)似的羊肉。燉羊肉最大的優(yōu)點(diǎn)是既能吃肉又能喝湯羊肉的肉湯營(yíng)養(yǎng)非常高，是滋補(bǔ)身體的佳品。
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