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怎么才能緩解眼疲勞？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-13 16:41:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么才能緩解眼疲勞？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
宋廣斌
宋廣斌 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鼻炎咽炎扁桃體腺樣體肥大中耳炎 幫助網(wǎng)友：35200
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2021-07-13 16:47:23

      可以閉會(huì)眼睛，用眼半個(gè)小時(shí)后就要休息一會(huì)兒，可以向遠(yuǎn)處望一會(huì)兒或者是多看綠色植物或者是局部進(jìn)行熱敷，可以有效的改善眼周圍的血液循環(huán)，放松眼部肌肉的狀態(tài)。

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