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2021-07-13 11:22:43 我要投訴
先天性心火是肝火旺的表現(xiàn)。所以應(yīng)該多補充水分，每天至少5到6杯水，需確保自己體內(nèi)細(xì)胞代謝和營養(yǎng)代謝的水分足夠，才能保持內(nèi)環(huán)境平衡穩(wěn)定。也可以多喝一些下火藥比如板藍(lán)根等等，這些都有助于下火，星火表現(xiàn)在口干舌燥，也可以多喝一些綠豆湯和粥類可以下火，最好天天吃的食物比較清淡些。
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