困但是睡不著覺，求告知

      病情分析：
      17歲女孩，高考結束，處于熬夜狀態(tài)，因此導致特別犯困又睡不著，希望能夠得到有效解讀，讓自己盡可能的正常規(guī)律
      指導意見：
      可以感受到你的疑惑和對美好生活的期待，正如你所描述的，這與高考結束后不規(guī)律作息，有直接的關聯(lián)，因此建議無論將來是參加大學還是工作，一定要盡可能的規(guī)律作息，對身體，對自己的皮膚都是有很大的幫助的

      病情分析：
      由于自己學業(yè)已經走到這一步，有許多的壓力存在于眼前面，現(xiàn)在自己放平心態(tài)好好調整心態(tài)
      指導意見：
      面對現(xiàn)實生活壓力太大了，導致自己的心理壓力太大了，放松一下自己心情，調整好自己的心態(tài)很重要，愉快的精神現(xiàn)在的結果，可以喝幾盒安神補腦液改善一下睡眠不足的問題

      病情分析：
      你好，應該是你的生活作息被打亂了，所以說是有一些睡眠的障礙。保持正常的作息規(guī)律，多進行體育鍛煉和戶外活動。不要熬夜。
      指導意見：
      就是平時要多進行體育鍛煉和戶外活動，盡量避免熬夜，保持正常的作息規(guī)律，然后放松心情，釋放自己的壓力。調整好情緒，睡眠情況會有所改善的。
      以上是對“困但是睡不著覺，求告知”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！