獼猴桃的營養(yǎng)物質(zhì)很高嗎？

      病情分析：獼猴桃的維生素C含量高。獼猴桃得名于獼猴對它的喜愛，其維生素C的含量極高。另外此果還含有血清促進素，可以幫助我們穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情;豐富的膳食纖維能夠促進心臟健康、幫助消化。獼猴桃性酸，味甘寒，還具有生津潤燥，解熱除煩的功效，也是秋季水果的及佳之選！

      獼猴桃的營養(yǎng)價值是比較高的，能夠補中益氣，潤腸通便，而且里面含有豐富的維生素，可以幫助補充身體所需的營養(yǎng)，可以提高身體的免疫力。每天可以適當?shù)某渣c獼猴桃。

      指導(dǎo)意見：
      獼猴桃是眾多水果中營養(yǎng)物質(zhì)含量最高的水果。它富含胡蘿卜素、維生素C、精氨酸，除了卓越的抗輻射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本領(lǐng)，還含有大量的富合酸，可以幫助維持頭發(fā)的水分，防止頭發(fā)干燥，全面改善頭發(fā)的營養(yǎng)狀況。
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