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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-07-11 12:38:43 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
確實(shí)有助于減肥，但只吃蔬菜、水果的素食者，由于體內(nèi)缺乏足夠的脂肪和蛋白質(zhì)，會(huì)形成強(qiáng)烈的饑餓感。減肥的關(guān)鍵就是要少吃多動(dòng)，合理控制飲食的攝入，多進(jìn)行有效的體育鍛煉。
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