吃隔夜湯對(duì)骨質(zhì)疏松有影響嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-08 09:32:08 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃隔夜湯對(duì)骨質(zhì)疏松有影響嗎

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2021-07-08 09:42:41 我要投訴

隔夜湯可能會(huì)產(chǎn)生亞硝鹽酸，喝了之后會(huì)引起腹痛腹瀉，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)產(chǎn)生毒性，經(jīng)過放置一夜的食物會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌，自身對(duì)于有胃病或者身體虛弱的人最好不要喝，平時(shí)在生活中煲湯的時(shí)候避免一次性包太多。

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2021-07-08 09:44:21 我要投訴

隔夜湯盡量不要，因?yàn)闇泻胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)，放置一夜后會(huì)滋生大量細(xì)菌，飲用后不利于人體的健康，湯如果需要隔夜保存，可以將其放入密封的玻璃罐中，放入冰箱進(jìn)行冷藏。湯應(yīng)該及時(shí)飲用，存放時(shí)間長后營養(yǎng)價(jià)值會(huì)有所流失。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

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溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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