健康咨詢描述: 最近兩三天老是感覺胸悶,氣短,然后晚上9點(diǎn)種就會(huì)感覺乏力,困,總是睡一個(gè)小時(shí)后醒來,就睡不著失眠了,但是又感覺眼睛困
病情分析:
你最近兩三天感覺胸悶氣短身體乏力,這和晚上睡眠不好有關(guān),你每天晚上只能睡一個(gè)多小時(shí)左右,屬于明顯的失眠。
指導(dǎo)意見:
睡眠不足會(huì)造成身體和心理的各種不舒服,主要包括身體的各種不明原因的疼痛以及情緒煩躁等。你感覺胸悶氣短,這也是睡眠不足引起的,失眠嚴(yán)重的話需要吃些藥治療。
病情分析:
23歲的女性最近睡眠不好,總是睡一個(gè)小時(shí)左右,醒來就失眠睡不著了。感覺眼睛比較困,出現(xiàn)了胸悶氣短,身體乏力。
指導(dǎo)意見:
引起失眠的原因有很多,包括身體因素、心理因素等。長時(shí)間熬夜可能會(huì)造成睡眠生物鐘紊亂,引起失眠。精神緊張焦慮,壓力大也容易失眠。需要多和家人溝通交流,減輕現(xiàn)實(shí)壓力,注意多放松。也可以看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生,吃些調(diào)節(jié)睡眠的藥。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,如果沒有任何原因出現(xiàn)胸悶氣短,并且夜間睡眠質(zhì)量不好的癥狀,建議首先要到公立醫(yī)院心內(nèi)科門診做心電圖、心臟彩超、血常規(guī)等檢查,排除身體器質(zhì)性疾病,再考慮精神方面的問題。
指導(dǎo)意見:
如果通過檢查,沒有器質(zhì)性疾病,可能最近生活工作中壓力過大,考慮的過多,精神緊張引起的交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致出現(xiàn)的軀體不適癥狀。建議服用維生素B1、谷維素、安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
以上是對(duì)“最近兩三天老是感覺胸悶,氣短,然后晚上失眠,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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