心情不好，一點(diǎn)不順心真的要崩潰了。

      目前存在一定的焦慮抑郁情緒或者癥狀。例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情低落。大多存在精神心理因素或者生理因素有關(guān)。嚴(yán)重者可以合并有精神心理疾病，例如抑郁癥。一般需要心理治療，或者是抗抑郁劑等綜合治療。

      病情分析：
      51歲的女性心情不好，一點(diǎn)兒不順心就感覺(jué)到要崩潰。曾經(jīng)生產(chǎn)二孩的時(shí)候有過(guò)抑郁情緒，希望能夠得到有效的解讀，能夠讓自己盡快身心健康
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你的不舒服，更能理解你對(duì)美好生活的期待，這樣的狀態(tài)持續(xù)兩周以上，就要盡早盡快的到公立正規(guī)的精神心理科接受診療，獲得藥物的支持，另外建議每天有半小時(shí)左右的健身鍛煉時(shí)間，以促進(jìn)提升腦神經(jīng)的活躍度彈性

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情非常大理解，你這樣的癥狀有抑郁癥狀，而且現(xiàn)在還跟年齡有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，女人幾乎都要經(jīng)歷更年期的折磨，你現(xiàn)在除了抑郁癥狀還有更年期的癥狀，也可以說(shuō)是更年期抑郁，其實(shí)這個(gè)年齡能再生老二真的非常不容易了，可以說(shuō)有點(diǎn)力不從心了，但是累并快樂(lè)著，寶寶也長(zhǎng)大了，所以你現(xiàn)在需要克制自己的負(fù)面情緒，不然對(duì)寶寶都有影響的，同時(shí)需要家人多關(guān)心對(duì)陪伴，或者吃點(diǎn)調(diào)理雌激素的藥。
      以上是對(duì)“心情不好，一點(diǎn)不順心真的要崩潰了?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，單純從你的這種情況描述并不能就此判斷存在抑郁癥，但考慮有一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，由于生產(chǎn)后激素分泌水平的失調(diào)，以及壓力過(guò)大，強(qiáng)迫思維導(dǎo)造成的軀體不適，并引起不良沖動(dòng)行為！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，避免強(qiáng)迫思維，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，培養(yǎng)積極健康的興趣愛(ài)好，多與人交流溝通，冷靜理智思考問(wèn)題，不要因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)做出傷害自己和家人的事情