吃紅豆減肥有哪些注意事項(xiàng)？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-06 18:29:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 吃紅豆減肥有哪些注意事項(xiàng)？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-07 05:36:02 我要投訴
吃紅豆減肥有很多注意事項(xiàng)。紅豆富含豐富的蛋白質(zhì)、纖維質(zhì)和維生素B族，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，搭配同樣富含維生素B族的粗米，瘦身減壓效果更佳。紅豆減肥效果的確不錯(cuò)，在嘗試紅豆減肥法的時(shí)候通常都需要加糖，增加口感。但是對(duì)于脾胃氣虛的人，過(guò)量服食甜食容易又飽脹不適感。因此可以加入一點(diǎn)鹽來(lái)排除脹氣。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
