健康咨詢(xún)描述: 吃了蘇打餅會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
吃蘇打餅是不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病。誘發(fā)因素有吸煙,喝酒,大量飲用含咖啡因的飲料,體力活動(dòng)少,長(zhǎng)期臥床,缺少運(yùn)動(dòng),缺鈣等等。
吃蘇打餅干和骨質(zhì)疏松并沒(méi)有必然聯(lián)系。在日常生活中建議患者適當(dāng)注意高鈣食物的攝入,比如說(shuō)牛奶淡干的蝦皮兒,或者是直接吃點(diǎn)鈣片,這些對(duì)骨質(zhì)疏松是有好處的。對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),此類(lèi)的零食盡量還是要避免,特別是合并有糖尿病的患者。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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