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楊正明 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療，包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 17:49:02 我要投訴
扁平足的矯正主要是以保守治療為主，通過(guò)特殊的矯正工具和功能鍛煉來(lái)取得效果，很少有通過(guò)手術(shù)糾正的。首先可以從網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)足弓墊，足弓墊可以讓扁平足消失的足弓盡快的出現(xiàn)。在一定程度上能夠代替足弓的功能，推薦使用一下。另外要進(jìn)行積極的功能性鍛煉，對(duì)于足內(nèi)側(cè)和外側(cè)的肌肉，以及行走、屈指、外旋等運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉，同時(shí)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的久站。
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