健康咨詢描述: 本人吃抗焦慮藥有一個多月了,現(xiàn)在睡的很好,可以停藥了嗎?
病情分析:
首先不要隨便的停藥,你可以到醫(yī)院接受復(fù)診,請醫(yī)生給你看一看,你現(xiàn)在的情況是怎么樣的,是否可以逐漸的減量?
指導(dǎo)意見:
只有慢慢的逐漸的減量,才可以調(diào)節(jié)好自己的情緒,緩解緊張感和焦慮感,盡量的讓自己放松下來,轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上多做做運動,這樣才能有助于你調(diào)節(jié)好自己的情緒,以免復(fù)發(fā)。
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