一周歲的小孩子在生活當(dāng)中正處于發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,飲食上多吃健康有營(yíng)養(yǎng)的食物才能夠維持正常的新陳代謝能力,在炎熱夏天的時(shí)候要杜絕吃冰淇淋,避免吃涼拌菜,以免造成營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,冬天的時(shí)候更要注重保護(hù)腹部,以免腹部受涼。
指導(dǎo)意見:一周歲的孩子一定要做到營(yíng)養(yǎng)的均衡性,多吃奶制品和豆制品,這樣可以補(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì),促進(jìn)身體的吸收能力,其次也要多吃含有礦物質(zhì)和維生素豐富的果蔬,能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素。
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