我從胸部到腹部都很凸怎樣能減掉?。?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2021-07-02 15:11:14
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我從胸部到腹部都很凸怎樣能減掉?。?
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2021-07-02 16:10:54 我要投訴
你好，你這種情況其實(shí)不屬于醫(yī)學(xué)的問(wèn)題，你的意思是怎樣進(jìn)行科學(xué)的減肥，這種情況的話可以平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，注意飲食，這樣來(lái)減少體重，而且針對(duì)腹部的話可以進(jìn)行腹肌訓(xùn)練，你也可以直接去健身房，找專業(yè)的健身教練來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)。
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