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2021-07-01 20:42:23
想要防止近視，你就平常多注意保證良好的用眼習(xí)慣。每天保證足夠的睡眠，不要熬夜；注意眼部的衛(wèi)生，不能長時(shí)間看手機(jī)電視等電子產(chǎn)品，不要再光線過強(qiáng)或者過暗的環(huán)境下看東西，可以多吃一些含維生素A和葉黃素的食物，比如說胡蘿卜，藍(lán)莓，海產(chǎn)品。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
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調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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