白天老是容易犯困，沒有精神，沒力氣怎么回事？

      你所說的這種白天老是容易犯困，沒有精神沒有力氣，如果到醫(yī)院進行相應(yīng)的身體方面的檢查，沒有發(fā)現(xiàn)顯著的身體異常的話，就需要考慮存在有焦慮抑郁之類的精神心理方面的狀況，就需要到精神心理科進一步就診。

      引起困倦的因素是很多。有些可能與精神生理因素有關(guān)，比如說不良情緒的影響，有些可能與軀體因素有關(guān)，如。過度疲勞或者晚間睡眠不足。建議調(diào)整心態(tài)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議及時就診。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了白天容易犯困的現(xiàn)象，這種情況與睡眠不足有一定的關(guān)系，應(yīng)該進行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，睡前不玩手機或游戲，讓大腦處于放松狀態(tài)，堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。
      以上是對“白天老是容易犯困，沒有精神，沒力氣怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，你這個年齡身體素質(zhì)應(yīng)該是最佳的時期，是不是休息的不好。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你這個年齡的人熬夜的比較多，有的是工作需要，有的是個人原因，一般如果晚上睡眠充足的話不至于白天犯困的，那么請你看看自己的睡眠時間是多長，調(diào)整調(diào)整，并每天適當(dāng)運動，應(yīng)該會調(diào)整好的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，26歲男性白天老是容易犯困，沒有精神，沒有力氣，首先考慮氣血虛，植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行常規(guī)檢查根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理，需要合理膳食營養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合按時作息，如果醫(yī)院檢查正常，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)心理科進行咨詢就診的。