坐月子30天可以出門(mén)嗎
女 | 0個(gè)月 2021-06-28 06:59:36
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2021-06-28 07:09:27
坐月子已經(jīng)30天了，是可以出門(mén)的了，但是要做好保暖措施，同時(shí)不要運(yùn)動(dòng)距離，不要負(fù)重。把自己需要做的事情做好就要回屋里哦。平時(shí)要注意保證睡眠質(zhì)量，保證蛋白質(zhì)維生素飲食。
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