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腳踝韌帶損傷怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-26 00:51:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腳踝韌帶損傷怎么辦？

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虞連奎
虞連奎 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對(duì)骨科常見病四肢骨折如:鎖骨骨折，肱骨骨折，尺橈骨 幫助網(wǎng)友：12431
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2021-06-26 03:41:22 我要投訴

      踝關(guān)節(jié)韌帶損傷后，首先要減少負(fù)重和休息，傷后給予局部的冷敷、外用云南白藥氣霧劑等，切忌按摩。傷后3天左右，疼痛即可明顯緩解。一般在傷后48小時(shí)，改為熱敷，每次20分鐘，1天2-3次。如果疼痛腫脹較嚴(yán)重，局部制動(dòng)（支具或石膏或護(hù)踝），口服邁之靈和雙氯芬酸鈉等。韌帶損傷后三周之內(nèi)盡量避免活動(dòng)，傷后六周可以恢復(fù)正常的活動(dòng)。

疾病百科| 韌帶損傷

掛號(hào)科室：骨外科

溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。

     韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強(qiáng)，并具有一定的彈性，其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，并限制其超越生理范圍的活動(dòng)。非生理... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：運(yùn)動(dòng)人群尤為多見 常見癥狀：疼痛、腫脹、淤血、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療、藥物治療
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